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Buch ´´Step Aerobic als Fitness-Training für Schulklassen und Gruppen´´
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Step by Step lernen die Jugendlichen hier die Grundlagen eines fitnessorientierten Stepp-Trainings. Dabei trainieren sie gleichzeitig ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft und lernen Eigenschaften und Ziele eines gesunden Trainingsprogramms kennen. Das praxiserprobte Programm lässt sich auch mit alternativen Übungsgeräten durchführen. Für 16-25 Jahre, 115 Seiten, Autor: Michael Mertens.
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Buch ´´Spiel-Spass-Sport für Kinder´´
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In diesem Buch werden grundlegende Aussagen zur gesundheitsorientierten Praxis mit Kindern aus pädagogischer, sportpraktischer und organisatorischer Sicht behandelt. Neben der Darstellung eines 10-Stunden-Konzeptes werden weitere Themenblöcke wie Haltung, Risiko/Abenteuer beispielhaft vertieft. Autoren: U. Brinkmann, D. Koschel, 104 Seiten.
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Buch ´´Appetit auf Bewegung´´
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Das vorliegende Kursmanual enthält ein 12-Wochen-Programm für die Durchführung eines Bewegungsprogramms für Grundschulkinder, das um Ernährungstipps erweitert ist. Außerdem beinhaltet es ein Konzept für einen Elternabend, Informationen zu Qualitätsmanagement und Qualitätssicherung sowie Kursmaterialien. Autoren: K. Bös, A.Schmidt-Redemann, S. Bappert, 200 Seiten.
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Buch ´´Kleine Aufwärmspiele´´
Limpert Arbeitsbücher Sport |
Dieses Buch macht Schluss mit langweiligen und eintönigen Aufwärmprogrammen zu Beginn von Training oder Sportunterricht. Es enthält ca. 150 kleine Spiele, die eine funktionelle und abwechslungsreiche Erwärmung unter kreativem Einsatz verschiedener Materialien gewährleisten. Alle Spiele zeichnen sich durch einfache Regeln und Organisation, geringen Platzbedarf und Materialaufwand aus. 112 Seiten, Autor: Klaus Moosmann.
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Buch ´´Das Fitness-Studio in der Turnhalle´´
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Wer sportlich sein will sollte seine Muskeln trainieren. Viele bezahlen für ein Fitness-Studio, doch genauso gut geht es in der Turnhalle. Die praktischen Übungen, Tipps und Erklärungen machen aus Ihren Schülern keine Muskelprotze, sondern bauen Schritt für Schritt ein gesundheitsgerechtes Fitness-Training auf, das Jugendliche auch selbständig nutzen können. Für 15-19 jährige, 85 Seiten, Autoren: E. Deddens und R.Duwenbeck.
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Volleyballpfosten zum Einhängen
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Speziell geeignet für Hallensanierungsmaßnahmen oder zum Nachrüsten von Pfosten. Die Vorteile: Pfosten sind mühelos aufzubauen, und nach Gebrauch im Geräteraum zu lagern. Kostenaufwendige Fußbodenarbeiten/Kernbohrungen sind hierbei nicht erforderlich.
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Buch ´´Die Psychomotorische Idee - Grundlagen und Praxisanregungen´´
Meyer & Meyer Verlag |
Dieses Buch stellt einen praktischen Begleiter für all diejenigen dar, die Kindern mit und ohne Behinderung bei Bewegung, Spiel und Sport begegnen und dabei die psychomotorische Idee einbeziehen wollen. Das Buch bietet Informationen zu den Grundlagen kindlicher Entwicklung, zu Aspekten der Wahrnehmungsentwicklung sowie zu diagnostischen Verfahren. - Band 10 der Reihe ´´Behinderte machen Sport´´ - 288 Seiten - zahlreiche Fotos und Abbildungen - 14,8x21 cm - Autorin: Regina Naschwitz-Moritz (Hrsg
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Buch ´´766 Spiel- und Übungsformen für den Fußball-Torhüter´´
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Wer die Aufgaben des Torhüters und seine Verantwortung während eines Spieles betrachtet, erkennt sofort, dass er eine Sonderstellung einnimmt. Gerade deshalb ist das Sondertraining mit ihm auch für den Trainer von großem Wert. Dieses Buch soll dem Trainer helfen, durch die vielen, meist bebilderten Übungen, den Torhüter konditionell, technisch und taktisch zu schulen. - 5. Auflage 2005 - DIN A5 quer - 168 Seiten - Autor: Bernhard Bruggmann (Red.)
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Buch ´´Kinderturnen´´ Mängelexemplar
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Praxis für Schule und Verein. Kinderturnen bietet vielseitige und grundlegende Bewegungserfahrungen für eine gesunde Entwicklung unserer Kinder. Das Buch stellt eine praxisorientierte Arbeitshilfe für Vereine und Schulen dar. Es umfasst rund 50 Stundenentwürfe und bietet damit konkrete Hilfe bei der Gestaltung von Bewegungsangeboten. Erstellt von der Deutschen Turnerjugend (Hrsg.), 128 Seiten.
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Buch ´´Fit bis ins hohe Alter´´
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Ein gezieltes Bewegungstraining ist eine der entscheidenden Voraussetzungen für ein gesundes und selbständiges Leben im hohen Alter. Ohne Bewegung lassen im Laufe des Älterwerdens die wichtigsten körperlichen Funktionen nach, das Muskelgewebe wird zunehmend schwächer, die Gelenke versteifen, die Standsicherheit lässt nach. Autoren: P. Regelin, J. Winkler, F. Nieder, M. Brach, 160 Seiten.
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Buch ´´Aquatraining´´
Meyer & Meyer Verlag |
Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit und Fitness zu nutzen. Im Zentrum des Buches stehen daher Trainingsprogramme für die Bereiche Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Dabei soll auch die durch regelmäßiges Training entstehende Lebensfreude nicht zu kurz kommen. Autoren: J. und A. Hahn, 213 Seiten.
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Sternstunden im Kinderturnen
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Der praktische Ringbuchordner ermöglicht Erziehern, Lehrern und Übungsleitern ohne große Vorbereitungsszeit die Gestaltung abwechslungsreicher Turnstunden. Fantasievolle Gerätelandschaften regen Kinder auf kreative Weise zur Bewegung an, so dass sie mit allen Sinnen aktiv am Spielgeschehen teilnehmen und in ihrer Entwicklung ganzheitlich gefördert werden. Inhalt: Über 40 leicht umsetzbare Stundenbilder, 64 Gerätekarten. Jedes Stundenkonzept kann einzeln herausgenommen und mit Arbeitsmaterialien
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